The Power of Subconscious Mind

 

The Power of Subconscious Mind

Researchers say that we just utilize 10% of our brains. Contemplate what I recently said. We utilize just 10% of our brains! We are squandering the other 90%. Think about it along these lines….consider the possibility that we just utilized 10% of our compensation. Might we at any point make due on 10% of our compensation? Absolutely not a chance, except if you’re Bill Gates. Shouldn't something be said about eating just 10% of the food we make? Couldn't that be a misuse of food? Consider the possibility that we dozed just 10% of 8 hours or 80 minutes every day. Might we at any point get by? Imagine a scenario where we had just 10% of the oxygen that was accessible. Might we at some point make due? The solution to this large number of inquiries is a reverberating NO!

So for what reason do we tolerate utilizing just 10% of our mind? Check your life out. Might it be said that you are carrying on with the existence you need based on your conditions? Is it true that you are content with what you've made or how about it be better? Odds are good that you are living to just 10% of your capacities. Imagine a scenario in which you could make your life 100, 500, or 1,000% better. I can hear you currently saying "That is unimaginable" or "that is too difficult to even think about doing." If that's what you said, you're rehashing a similar example in your life, which is you are utilizing just 10% of your cerebrum or less.

On the off chance that you're content with utilizing only the 10% of your cerebrum then, at that point, quit understanding at this point. To have the option to utilize its remainder then, at that point, continue to peruse. Contemplate the significance you can accomplish by utilizing your whole psyche. There have been various extraordinary instructors of utilizing the brain, for example, Napoleon Hill, Ralph Waldo Emerson, Maxwell Maltz and numerous others. These men knew the key to utilizing the force of your psyche and how to take advantage of it.

I'm here to let you know that you presently forces the most amazing asset in the Universe. Your SUBCONSCIOUS MIND. Your psyche mind knows it all. It has every one of the responses on the off chance that you simply use it accurately. It can lead you to an existence of congruity, riches, wellbeing, satisfaction and achievement! This is conceivable with all parts of your life.

It's not your issue. You were never shown how to utilize your psyche. The past is finished and today can be another beginning. It doesn't make any difference what occurred before today, what is important occurs from today on. You should have faith in your psyche brain and realize that it can permit you to carry on with an existence of delight and achievement.

We should get going with an extremely straightforward methodology. Utilize your psyche mind as a morning timer. Prior to hitting the hay around evening time, tell it what time you need to get up. Suppose you need to awaken at 7:00am. Prior to hitting the sack, tell your psyche brain to "wake me up at 7:00am" and keeping in mind that idiom this envision a clock that peruses 7:00.

The most vital phase in changing your life is to begin establishing connections with your psyche mind. You can so this by making attestations as well as suspecting specific contemplations. For instance, suppose you need to draw in cash in your life. You can essentially rehash these words "I'm riches and achievement". Rehash these words a few times each day. It's ideal to express them in the first part of the day when you get up and just before you rest. This is the point at which your psyche is in an alpha state. While saying them, ensure you truly mean them and spotlight on the words. Try not to feel it's an errand or probably it won't generally benefit you definitely. You can likewise express them while pondering.

There's absolutely nothing that this can't work for. Ensure the certifications are positive and not expressing the negative. For instance, to stop smoking, don't say "I don't smoke". Rather say "My lungs are unadulterated and sound and I am sans cigarette." "I'm" are two of the most remarkable words in the English language.

Likewise, it's vital to think decidedly, don't tell yourself, "I'm simply never fortunate" or "I'm intended to be poor." Think the inverse, "I'm fortunate" or "The situation work out to my approval" and I am well off and fruitful." If you experience difficulty accepting yourself when you say them then, at that point, change them to turn out to be more credible. You can begin little or say "I'm becoming well off."

On the off chance that you really want assistance with an issue or are in a circumstance where you need to settle on a difficult choice and don't realize which is the most ideal best for you. Ask your psyche mind for help. Suppose you are thinking about two separate propositions for employment and you are experiencing difficulty choosing the two. Ask your psyche mind for help by asking it. You might express something like "Boundless insight of my psyche mind, I request your assistance in concluding what is best between these two bids for employment, I request your assistance and direction in going with a choice that is best for me."

Be still and pay attention to your psyche mind. Shut your eyes on the off chance that need be and compel nothing to come to you except for simply be still and tune in. In the event that the response doesn't come immediately, that is completely fine. It's most likely looking for the response and it might require a tad of investment. Be that as it may, I guarantee you, the response will come perhaps the following day or one week from now. You simply should be ready and have your radio wires up. The response might come from something beyond you, maybe after you awaken. You might be clear in your viewpoints on what to do. You might peruse or hear something that might edify you on what to do. You might accept your response by running into a companion and he might offer something that might end up being useful to you choose. Simply be patient and don't get disappointed and ponder it. Thusly, you are postponing the response structure coming to you.

 لاشعور دماغ کی طاقت

محققین کا کہنا ہے کہ ہم اپنے دماغ کا صرف 10 فیصد استعمال کرتے ہیں۔ میں نے حال ہی میں کیا کہا اس پر غور کریں۔ ہم اپنے دماغ کا صرف 10 فیصد استعمال کرتے ہیں! ہم باقی 90 فیصد کو ضائع کر رہے ہیں۔ ان خطوط پر اس کے بارے میں سوچیں....اس امکان پر غور کریں کہ ہم نے اپنے معاوضے کا صرف 10% استعمال کیا ہے۔ کیا ہم کسی بھی وقت اپنے معاوضے کا 10% ادا کر سکتے ہیں؟ بالکل موقع نہیں، سوائے اس کے کہ آپ بل گیٹس ہیں۔ کیا ہم جو کھانا بناتے ہیں اس کا صرف 10% کھانے کے بارے میں کچھ نہیں کہا جانا چاہئے؟ کیا یہ کھانے کا غلط استعمال نہیں ہو سکتا؟ اس امکان پر غور کریں کہ ہم روزانہ 8 گھنٹے یا 80 منٹ میں سے صرف 10 فیصد سوتے ہیں۔ کیا ہم کسی بھی وقت گزر سکتے ہیں؟ ایک ایسے منظر نامے کا تصور کریں جہاں ہمارے پاس صرف 10 فیصد آکسیجن موجود تھی جو قابل رسائی تھی۔ کیا ہم کسی وقت واجب الادا ہو سکتے ہیں؟ اس بڑی تعداد میں پوچھ گچھ کا حل ایک گونجنے والا NO ہے!

تو ہم کس وجہ سے اپنے دماغ کا صرف 10 فیصد استعمال برداشت کرتے ہیں؟ اپنی زندگی کو چیک کریں۔ کیا یہ کہا جا سکتا ہے کہ آپ اپنے حالات کی بنیاد پر اپنے وجود کو جاری رکھے ہوئے ہیں؟ کیا یہ سچ ہے کہ آپ جو کچھ آپ نے بنایا ہے اس سے آپ مطمئن ہیں یا اس کے بارے میں کیا بہتر ہے؟ امکانات اچھے ہیں کہ آپ اپنی صلاحیتوں کے صرف 10% تک رہ رہے ہیں۔ ایک ایسے منظر نامے کا تصور کریں جس میں آپ اپنی زندگی کو 100، 500، یا 1000 فیصد بہتر بنا سکتے ہیں۔ میں آپ کو فی الحال یہ کہتے ہوئے سن سکتا ہوں… "یہ ناقابل تصور ہے" یا "ایسا کرنے کے بارے میں سوچنا بھی مشکل ہے۔" اگر آپ نے یہی کہا ہے تو، آپ اپنی زندگی میں اسی طرح کی ایک مثال دوبارہ پیش کر رہے ہیں، جو کہ آپ اپنے دماغ کا صرف 10 فیصد یا اس سے کم استعمال کر رہے ہیں۔

اس موقع پر کہ آپ اپنے دماغ کے صرف 10% کو استعمال کرنے پر راضی ہوں تو، اس وقت، اس وقت سمجھنا چھوڑ دیں۔ اس کے بقیہ کو استعمال کرنے کا اختیار حاصل کرنے کے لیے، اس وقت، استعمال کرنا جاری رکھیں۔ اس اہمیت پر غور کریں جو آپ اپنی پوری نفسیات کو بروئے کار لا کر حاصل کر سکتے ہیں۔ دماغ کو استعمال کرنے کے مختلف غیر معمولی انسٹرکٹر رہے ہیں، مثال کے طور پر، نپولین ہل، رالف والڈو ایمرسن، میکسویل مالٹز اور بہت سے دوسرے۔ یہ لوگ آپ کی نفسیات کی قوت کو استعمال کرنے کی کلید جانتے تھے اور اس سے فائدہ اٹھانے کا طریقہ جانتے تھے۔

میں آپ کو یہ بتانے کے لیے حاضر ہوں کہ آپ اس وقت کائنات کے سب سے حیرت انگیز اثاثے کو مجبور کر رہے ہیں۔ آپ کا نفسیاتی دماغ یہ سب جانتا ہے۔ اس میں ہر ایک کے جوابات اس موقع پر ہوتے ہیں کہ آپ اسے درست طریقے سے استعمال کریں۔ یہ آپ کو ہم آہنگی، دولت، تندرستی، اطمینان اور کامیابی کے وجود کی طرف لے جا سکتا ہے! یہ آپ کی زندگی کے تمام حصوں کے ساتھ قابل فہم ہے۔

یہ آپ کا مسئلہ نہیں ہے۔ آپ کو کبھی نہیں دکھایا گیا کہ آپ اپنی نفسیات کو کیسے استعمال کریں۔ ماضی ختم ہو چکا ہے اور آج ایک اور شروعات ہو سکتی ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا جو آج سے پہلے ہوا، جو اہم ہے وہ آج سے ہوتا ہے۔ آپ کو اپنے نفسیاتی دماغ پر اعتماد ہونا چاہئے اور یہ سمجھنا چاہئے کہ یہ آپ کو خوشی اور کامیابی کے وجود کے ساتھ آگے بڑھنے کی اجازت دے سکتا ہے۔

ہمیں ایک انتہائی سادہ طریقہ کار کے ساتھ جانا چاہیے۔ اپنے نفسیاتی دماغ کو صبح کے ٹائمر کے طور پر استعمال کریں۔ شام کے وقت گھاس کو مارنے سے پہلے، یہ بتائیں کہ آپ کو کس وقت اٹھنے کی ضرورت ہے۔ فرض کریں کہ آپ کو صبح 7:00 بجے بیدار ہونے کی ضرورت ہے۔ بوری کو مارنے سے پہلے، اپنے نفسیاتی دماغ سے کہو کہ "مجھے صبح 7:00 بجے جگا دو" اور اس محاورے میں یہ ایک گھڑی کا تصور ہے جو 7:00 بجے دیکھتی ہے۔

آپ کی زندگی کو تبدیل کرنے کا سب سے اہم مرحلہ یہ ہے کہ آپ اپنے نفسیاتی ذہن کے ساتھ روابط قائم کرنا شروع کریں۔ آپ اسے تصدیق کرنے کے ساتھ ساتھ مخصوص غور و فکر پر شک کر کے بھی کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، فرض کریں کہ آپ کو اپنی زندگی میں نقد رقم حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ بنیادی طور پر ان الفاظ کو دوبارہ ترتیب دے سکتے ہیں "میں دولت مند ہوں اور کامیابی ہوں"۔ ان الفاظ کو دن میں چند بار دہرائیں۔ دن کے پہلے حصے میں جب آپ اٹھتے ہیں اور آرام کرنے سے پہلے ان کا اظہار کرنا مثالی ہے۔ یہ وہ نقطہ ہے جس پر آپ کی نفسیات الفا حالت میں ہے۔ ان کو کہتے وقت، یقینی بنائیں کہ آپ ان سے حقیقی معنی رکھتے ہیں اور الفاظ پر روشنی ڈالتے ہیں۔ یہ محسوس کرنے کی کوشش نہ کریں کہ یہ ایک کام ہے یا شاید اس سے آپ کو یقینی طور پر کوئی فائدہ نہیں ہوگا۔ آپ سوچتے ہوئے بھی ان کا اظہار کر سکتے ہیں۔

ایسی کوئی چیز نہیں ہے جس کے لیے یہ کام نہیں کر سکتا۔ یقینی بنائیں کہ سرٹیفیکیشن مثبت ہیں اور منفی کا اظہار نہیں کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، تمباکو نوشی کو روکنے کے لیے، "میں سگریٹ نہیں پیتا" نہ کہیں۔ بلکہ یہ کہو کہ "میرے پھیپھڑے بے ساختہ اور بے آواز ہیں اور میں سگریٹ کے بغیر ہوں۔" "میں ہوں" انگریزی زبان کے دو سب سے قابل ذکر الفاظ ہیں۔

اسی طرح، فیصلہ کن سوچنا بھی ضروری ہے، اپنے آپ سے یہ مت کہو، "میں کبھی خوش قسمت نہیں ہوں" یا "میرا ارادہ غریب ہونا ہے۔" الٹا سوچیں، "میں خوش قسمت ہوں" یا "صورتحال میری منظوری کے مطابق ہے" اور میں ٹھیک اور نتیجہ خیز ہوں۔" اگر آپ کو ان کے کہنے پر اپنے آپ کو قبول کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو، اس وقت، ان کو تبدیل کرنے کے لیے تبدیل کریں۔ زیادہ معتبر ہونے کے لیے۔ آپ تھوڑا سا شروع کر سکتے ہیں یا کہہ سکتے ہیں "میں ٹھیک ہو رہا ہوں۔"

اس موقع پر کہ آپ واقعی کسی مسئلے میں مدد چاہتے ہیں یا ایسے حالات میں ہیں جہاں آپ کو ایک مشکل انتخاب پر حل کرنے کی ضرورت ہے اور آپ کو یہ احساس نہیں ہے کہ آپ کے لیے سب سے بہترین کون سا ہے۔ مدد کے لیے اپنے نفسیاتی دماغ سے پوچھیں۔ فرض کریں کہ آپ ملازمت کے لیے دو الگ الگ تجاویز کے بارے میں سوچ رہے ہیں اور آپ کو ان دونوں کا انتخاب کرنے میں دشواری کا سامنا ہے۔ اپنے نفسیاتی دماغ سے پوچھ کر مدد طلب کریں۔ آپ کچھ اس طرح کا اظہار کر سکتے ہیں کہ "میرے نفسیاتی ذہن کی بے حد بصیرت، میں یہ نتیجہ اخذ کرنے میں آپ کی مدد کی درخواست کرتا ہوں کہ ملازمت کے لیے ان دو بولیوں کے درمیان سب سے بہتر کیا ہے، میں آپ سے اس انتخاب میں مدد اور رہنمائی کی درخواست کرتا ہوں جو میرے لیے بہترین ہو۔"

خاموش رہیں اور اپنے نفسیاتی دماغ پر توجہ دیں۔ اس موقع پر آنکھیں بند کر لیں جس کی ضرورت ہے اور آپ کو کچھ بھی نہیں آنے پر مجبور کریں سوائے اس کے کہ خاموش رہیں اور ٹیون ان کریں۔ یہ ممکنہ طور پر جواب کی تلاش میں ہے اور اس کے لیے تھوڑی سی سرمایہ کاری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ چاہے جیسا بھی ہو، میں آپ کو گارنٹی دیتا ہوں، جواب شاید اگلے دن یا اب سے ایک ہفتہ بعد آئے گا۔ آپ کو بس تیار رہنا چاہیے اور اپنے ریڈیو کے تاروں کو اوپر رکھنا چاہیے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کے بیدار ہونے کے بعد ردعمل آپ سے باہر کی چیز سے آئے۔ آپ اپنے نقطہ نظر میں واضح ہوسکتے ہیں کہ کیا کرنا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ کسی ایسی چیز کا مطالعہ کریں یا سنیں جو آپ کو اس بات کی ترغیب دے سکتی ہے کہ کیا کرنا ہے۔ آپ کسی ساتھی کے پاس بھاگ کر اپنا جواب قبول کر سکتے ہیں اور وہ کچھ ایسی پیشکش کر سکتا ہے جو آپ کے لیے مفید ثابت ہو سکتا ہے۔ بس صبر کریں اور مایوس نہ ہوں اور اس پر غور کریں۔ اس طرح، آپ آپ کے پاس آنے والے ردعمل کے ڈھانچے کو ملتوی کر رہے ہیں۔